由于生活水平的提高，許多人都出現(xiàn)了肥胖的癥狀。肥胖是一種慢性代謝性疾病，許多從多個(gè)角度去進(jìn)行對(duì)癥治療，所以減肥并不是一件簡(jiǎn)單的事情。隨著審美觀念隨著時(shí)代改變，衍生出一種能夠使人達(dá)到目的的藥物。但是由于市面上的品種繁多，假冒偽劣的產(chǎn)品也充斥其中，到底安全的排油哪個(gè)好呢?

安全的排油哪個(gè)好?

目前經(jīng)過(guò)國(guó)家食品藥品監(jiān)管總局批準(zhǔn)的只有一種，就是奧利司他，商品名為舒爾佳。

舒爾佳奧利司他膠囊，所用的奧利司他原料藥是由魯南制藥集團(tuán)利用榮獲國(guó)家專(zhuān)利金獎(jiǎng)的“一種含奧利司他的制劑及制備方法”制備而成，品質(zhì)高，效果好，是產(chǎn)后腹部、腰部等局部肥胖和全身肥胖人群，健康、科學(xué)減肥必備的品。

奧利司他膠囊是長(zhǎng)效的胃腸道脂肪酶抑制劑，它通過(guò)抑制甘油三酯，分解成游離脂肪酸和甘油，從而減少了對(duì)甘油三酯的腸道吸收，增加了腸道甘油三酯的排出，增加了腸道油脂的排出，從而達(dá)到減輕體重的目的。

但是奧利司他減肥效果取決于個(gè)人身體狀況。臨床中對(duì)于進(jìn)食高油脂的患者，效果更佳。一般建議口服至少半年，可以減輕體重的3%-5%。

當(dāng)然，在配合服藥的過(guò)程中，減輕體重的措施以及基礎(chǔ)的也要做好。比如說(shuō)飲食一定要控制，控制總熱量、高熱量的食物的攝入，另一方面增加體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，增加體能的消耗，只有消耗大于入量，體重才可以減輕，減輕體重的效果才更佳。

吃什么食物能排油減脂?

1、海藻類(lèi)食物

含有微量元素。海帶、海苔、昆布、寒天等海藻類(lèi)食材，含有很多的微量元素及碘、鈉、鉀、鐵、鈣等，有助于蛋白質(zhì)及脂肪代謝，其水溶性纖維豐富，熱量低，可吸附身體內(nèi)部廢棄物和毒物并排出體外，海藻是鹼性食物還富含礦物質(zhì)，具飽足感，可幫助胰島素合成，促進(jìn)熱量代謝，因此具減肥好效果，但有甲狀腺亢進(jìn)的人勿吃。

2、洋蔥

洋蔥是一種健康的食物，會(huì)刺激胃部消化，適當(dāng)?shù)拇钆涫卟顺赃€是很不錯(cuò)的。洋蔥是一種辛香料，含有寡糖，可以增加體內(nèi)的益生菌，對(duì)于腸道是有幫助的，也因?yàn)樗睦w維含量高，可以增加飽足感，也有降低膽的功用。

3、食用醋

調(diào)味料里面醋也是不錯(cuò)的選擇，能很好的分解身體的脂肪，還能幫助食物消化。食用醋所含的氨基酸，不但可以分解體內(nèi)脂肪，而且還可促進(jìn)糖類(lèi)、蛋白質(zhì)等新陳代謝的順利進(jìn)行，因此可起到良好的減肥效果。

4、酸性的飲料

酸性的飲料都是開(kāi)胃的，能很好的幫助排出多余的油脂。酸梅湯是一種堿性飲品，飲用后有助中和糖類(lèi)和脂類(lèi)的酸性效應(yīng)，加速它們的代謝分解。

以上就是安全的排油哪個(gè)好的全部?jī)?nèi)容，相信大家在看完之后心中都已經(jīng)有了答案。除了服用舒爾佳奧利司他膠囊之外，建議大家結(jié)合運(yùn)動(dòng)和膳食控制的辦法，做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，堅(jiān)持鍛煉身體，這樣不僅能有效減肥，也不會(huì)造成對(duì)身體的傷害！