生活中難免發(fā)生腳扭傷的情況，腳扭傷的情況一旦發(fā)生，人體便會失去自由活動的能力，腳部位置的腫痛感占據(jù)了此時大部分的身體感受，其中較為明顯的是腳面部位疼，而且就算處在坐立狀態(tài)，如果受到情緒影響，人體神經(jīng)突然興奮起來，腳面疼的癥狀也會十分明顯。針對腳扭傷了腳面疼怎么辦的問題，建議外敷奇正消痛貼膏，快速止疼痛，一貼見效。

腳扭傷后為什么腳面會疼

人體整個足部有很多神經(jīng)，它們相互關聯(lián)，當足部扭傷時，同時牽扯或刺激腳面神經(jīng)，使足部感到疼痛。腳部是由很多細小骨塊以及周圍的關節(jié)囊韌帶肌腱組織共同形成的一個非常穩(wěn)固的結(jié)構，而且其中的結(jié)構是編織交錯的。當腳扭傷時，損傷的不是某個骨頭或者某條韌帶，而是一個復合性的損傷。這些損傷肯定會附帶到腳面這一部分的一些組織結(jié)構，因此出現(xiàn)腳面疼痛。

腳扭傷了腳面疼怎么辦

腳扭傷了腳面疼出于謹慎考慮，可以先去醫(yī)院檢查拍X光片，要明確是否是由骨折引發(fā)的腳面疼，在醫(yī)生指導下進行治療。如無骨骼問題，可以進行冷敷緩解癥狀，如果方便可以采用冰袋冷敷，沒有條件的話可以直接用冷水沖洗患處持續(xù)5~10分鐘，也可以在冰箱里拿個冰雞蛋進行冷敷。冷敷的時候要注意，可以在冰袋或者是冰雞蛋外面包上毛巾，防止凍傷。

快速止疼痛用奇正消痛貼膏

與其他普通貼膏不同，消痛貼是專利濕敷劑型，可以30分鐘快速止痛。消痛貼膏每貼包括含有藥墊的貼膏和一包潤濕劑。其中藥墊采用真空凍干技術，潤濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細胞間隙，凍干粉可以最大限度地保留藥物活性成分，而凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，同時可以可逆性改變皮膚結(jié)構，加速藥物成分滲透，快速止疼痛，所以30分鐘就可以明顯感受到效果，從根源祛除腳面疼痛。

綜上所述，腳扭傷了腳面疼怎么辦的處理方法其實并不復雜，關鍵是需要明確是否是由骨折引發(fā)的腳面疼，如果只是一般的扭傷腫痛，患者使用奇正消痛貼膏即可快速緩解腳面疼的癥狀，消痛貼膏的膠布是選用的進口3M壓敏膠布，更好透氣透濕，能顯著降低不良刺激，比普通膠布更加透氣舒適，可快速使扭傷部位有效恢復。