隨著季節(jié)轉(zhuǎn)換，很容易發(fā)生一些疾病，比如出現(xiàn)鼻子不通氣、連續(xù)打噴嚏等癥狀。很多人以為是感冒，并不重視，結(jié)果很長時(shí)間了也不見好，才著急了。到底是怎么了呢?今天咱們就來講講鼻子不通氣連續(xù)打噴嚏咋回事，如何預(yù)防和治療!

鼻子不通氣、連續(xù)打噴嚏是咋回事?

打一個(gè)噴嚏，是有人想你

打兩個(gè)噴嚏，是有人罵你

接連打了三個(gè)噴嚏……看來是感冒了

有可能

但若是連續(xù)一個(gè)多星期還噴嚏、鼻涕不斷、鼻子不通氣

那就不是感冒了

而是——

你，過敏性鼻炎犯了

近年來，過敏性鼻炎的發(fā)病率呈明顯增高趨勢，由于過敏性鼻炎癥狀類似感冒，都會(huì)引起鼻塞、流涕等，所以臨床誤診率較高，常常混淆，區(qū)別該兩者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

過敏性鼻炎怎么預(yù)防

1.局部加溫。可以用熱毛巾敷于鼻子或額頭面部等部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，局部加溫是預(yù)防和緩解過敏性鼻炎癥狀的有效方式之一。

2.心情愉快。治療的除了與治療是否及時(shí)有關(guān)，患者的心情也會(huì)影響治果。過敏性鼻炎其中一個(gè)誘因與心理因素有關(guān)，長期處于緊張、壓抑等狀態(tài)下，也容易引起過敏性鼻炎或相關(guān)疾病。

3，注意作息。預(yù)防過敏性鼻炎要注意避免過度疲勞，注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要通宵上網(wǎng)。

4.積極鍛煉。每天堅(jiān)持晨跑是預(yù)防過敏性鼻炎最簡單和有效的方法。而且積極進(jìn)行體格鍛煉，可以增強(qiáng)抵抗力，也可以避免其他疾病入侵。

5.預(yù)防感冒。很多過敏性鼻炎患者病情反復(fù)發(fā)作主要都是由感冒引起的。所以預(yù)防過敏性鼻炎，首先就要預(yù)防感冒。

6.注意飲食營養(yǎng)。食物和藥物過敏也會(huì)誘發(fā)過敏性鼻炎，所以有過敏史的人要特別注意避免食用過敏性食物，使用青霉素、磺胺類藥物等常見致敏藥物也需要注意。

7.注意環(huán)境因素。鼻部接觸和吸入某些物質(zhì)后也可能發(fā)生過敏反應(yīng)，誘發(fā)過敏性鼻炎。所以要注意周圍環(huán)境衛(wèi)生，比如是花粉、螨蟲、動(dòng)物皮毛、粉塵等都可能是過敏性鼻炎的發(fā)病原因。據(jù)研究表示，對花粉過敏的人群，患過敏性鼻炎的幾率更高。

治療過敏性鼻的鼻炎藥哪個(gè)好

過敏性鼻炎無法根治，但可以選擇藥物緩解癥狀，大家可以試試敏奇鼻噴霧劑。

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通過對“鼻子不通氣、連續(xù)打噴嚏是咋回事”這個(gè)問題的講解，大家對這個(gè)問題有了解了嗎?